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Energía

  1. Usar calentador de agua solar: se evita uso de gas y electricidad y se ahorra dinero, ya que se utiliza solamente el calor del sol.
  2. Secar ropa al aire: se evita uso de gas y electricidad, se ahorra dinero y la ropa no se encoje.
  3. Utilizar focos de led: de esta manera se reduce el consumo de energía eléctrica.
  4. Evitar uso excesivo del auto: es importante recordar que los automotores, son los mayores causantes en el mundo, de emisiones de gases tipo invernadero a la atmósfera.
  5. Colocar entradas de luz natural en casa; ventanas, tragaluz, domos: de esta forma se ahorra energía eléctrica y se beneficia la salud mental de las personas.

Cuidado Animal

  • No comprar mascotas: ellos tienen también derecho a la vida y tenerlos representa un compromiso de hasta 10 años, por lo que muchas veces son abandonados ¡admíralos no los compres!
  • 13 Adoptar mascotas callejeras a través de la delegación correspondiente: en algunas delegaciones municipales, existen programas de recolección de animales callejeros, a fin de que sean adoptados, antes de sacrificarlos ¡participa y adopta a un compañero para tu hogar!
  • 14 Castrar y esterilizar mascotas, a través de la delegación correspondiente: en las delegaciones municipales donde recolectan animales callejeros, ofrecen servicio de castración y esterilización, a precios muy económicos, esto ayuda a evitar conflictos entre machos y mejorar la condición de vida de las hembras.
  • 15 Moderar consumo de productos de origen animal; carne, leche y derivados; paté huevo, crema, quesos, etc.: especialistas en nutrición, cuestionan las cantidades de productos de origen animal, consumidas diariamente y más aún los métodos llevados a cabo, en que son maltratados los animales: aunque protegen contra el frio y pueden perdurar muchos años, los artículos de piel, lamentablemente son desechados de forma rápida a causa de las tendencias que marca la moda del momento.
  • 16 Colocar recipientes con agua en patio o azotea, para que beban las aves: ellas, no solo alegran las mañanas con sus trinos y bello plumaje, sino que colaboran en la reforestación y forestación de bosques y selvas al trasladar semillas, además, polinizan y controlan la reproducción de insectos dañinos a la humanidad. ¡ayúdalas, refréscalas!

Agua

  1. No desperdiciar alimentos: ya que se necesita mucha agua para producirlos y sí son desechados sin haberse consumido, implica desperdicio de grandes cantidades de agua.
  2. Utilizar una carga de agua en lavadora: al evitar la segunda carga o llamada del enjuague, se ahorra el 50% de agua.
  3. Sustituir el suavizante de tela con vinagre blanco en la misma proporción: los suavizantes de tela contaminan severamente el agua y son muy costosos, es mejor usar vinagre blanco en la misma proporción y añadirlo con el jabón a la primer y única carga de agua.
  4. Colocar regadera, surtidor de agua de lavabo y fregadero ahorradores de agua: al adquirir artículos de baño y cocina, revisar que sean ahorradores de agua.
  5. Utilizar en el cuarto de baño tazas o retretes ahorradores de agua: en nuestro país ya se fabrican algunos modelos que consumen 3.8 litros y a bajo costo, ya que los antiguos utilizan hasta 14 o 16 litros de agua por descarga.
  6. Lavar el patio con agua de lavadora: con esta medida se puede ahorrar diariamente más de la mitad de agua en casa.
  7. Evitar adquirir limpiadores, utilizar bicarbonato, limón y vinagre para limpiar superficies y mezclado con agua caliente, sirven también para destapar tuberías: procura no comprar artículos de limpieza, que al desecharse en el drenaje sean perjudiciales para el agua.
  8. En jardines colocar cubrepisos, también llamados plantas rastreras y hojas,: esto ayuda a retener humedad en el jardín y protege a las plantas del calor y del frío.
  9. Adopta plantas de poco consumo de agua: las cactáceas son propias del estado y no requieren prácticamente mantenimiento.

 

Flora

  1. Cultivar plantas de poco consumo de agua, endémicas preferentemente.
  2. Evitar desperdicio de papel. Las revistas y periódicos que compras ¿son realmente necesarios?.

Salud

  1. No fumar: esta práctica contamina y reduce la calidad de vida del fumador y las personas de su entorno.
  2. Moderar consumo de carne, leche y sus derivados: la opinión de un profesionista es importante, para determinar las porciones realmente necesarias de productos alimenticios de origen animal.
  3. Alimentarse diariamente frutas y verduras de temporada: las frutas y verduras son mejor que los alimentos procesados y al ser consumidos, se mejora la salud y se apoya a los productores del campo.
  4. Consumir agua de garrafón: para sustituir envases desechables y evitar gaseosas con azúcar en abundancia.
  5. Comer mayormente alimentos elaborados en casa: se disminuye el costo económico de alimentos hasta 3 o 4 veces, se asegura mejor calidad alimentaria y se reducen los embalajes.
  6. 22 Realizar ejercicio en zonas arboladas: hacer ejercicio ayuda al buen funcionamiento del organismo y a la salud mental, pero esto es pleno si se realiza, en un entorno de; veredas, pastizales, arboledas.

Aire

  1. Evitar uso excesivo del auto
  2. Usar calentador solar
  3. Utilizar focos de led
  4. No quemar hierba